11月10日ヨガサントーシャがオープンします。

11月10日（火）にヨガサントーシャがオープンします。

コロナ渦で運動する機会や人と会う機会が減ってしまっている現在、

日頃の運動不足やストレスの解消にヨガを始めてみませんか？

・ヨガを始めてみたいけれど全く分からないので不安・・

・身体が硬いので興味はあるけれどポーズが取れないのでは・・

・ホットヨガは暑くて挫折してしまった

・大きなスタジオではポーズが今一つ分からないままレッスンが終わってしまい、あまり効果を感じられなかった

・産後、そろそろ運動したり気分転換をしたいけれど赤ちゃんを預けられない

・産後の体力低下、体型が戻らない事に悩んでいる

・コロナ渦で赤ちゃん向けのイベントも少なくママ友が欲しいと思っている

このような方々にもおすすめのヨガスタジオです。ヨガサントーシャは少人数制のアットホームなスタジオなので、安心して楽しみながら続けられる、お一人お一人に寄り添ったレッスン内容です。

レッスン後には肩の力が抜け、心も身体もふわっと軽くなるようなレッスンをぜひ一度体験しにお越し下さいませ。